Inlooptrucs:
Loop ze in met een inloop schema!
3 uurtjes
6 uurtjes
9 uurtjes
en zo verder!
Als je blaren hebt kan je er ook zalfjes opsmeren dat verminderd de pijn een pleister helpt ook goed voor bescherming!
Rekken door dikke sokken
Zorg dat je geen bezoek krijgt, en trek een paar dikke sokken aan. Maak de sokken eerst nat met warm water. Ga met die natte sokken in je schoenen en blijf net zolang op je schoenen lopen tot de sokken droog zijn. Je moet er wel voor zorgen dat er druk op je voeten komt, dus blijf wel een beetje bewegen. TIP: doe dit tijdens het stofzuigen!
Blijf vooral lopen want als je ze weer een tijdje niet aan doet vervolgt er weer een beetje pijn! (wel niet zo erg als de eerste keer)
De fijnste online shops waar je leuke schoenen kunt kopen:
http://www.zalando.nl/
http://nelly.com/nl/kleding-voor-haar/
http://www.vanharen.nl/NL/nl/corp/home.jsp
http://www.omoda.nl/
http://www.wehkamp.nl/
Deze schoenen merken vind ik top:
Uggs
Fornarina
Vans
Tommy hilfiger
converse
Bjorn borg
En deze winkels:
Invito en sasha!
Veel shop plezier en vermeid blaren ;) Xx Julia
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Echt heel erg bedankt voor als je een reactie achter gelaten hebt, elke reactie van jullie maakt me blij :)
No spam please
xx♥